Gestion du temps est le plus grand problème unique qui peut réduire votre efficacité au travail et de perturber votre vie. Les travailleurs ont trop à faire et très peu de temps pour leur vie personnelle et familiale. La plupart des gens se sentent assiégés ayant des responsabilités et activités, et plus ils travaillent, le plus de retard qu'ils ressentent. Ce sentiment d'être sur un travail à ne jamais se terminant peuvent vous causer du stress et de tomber dans le mode réactif / appréciation de la vie.
Vous réagissez à plusieurs reprises à ce quequi se passe autour de vous. Très vite, vous perdez tout sens de contrôle. Vous vous sentez que votre vie vous conduit, plutôt que de vous menez votre vie. Régulièrement, vous devez prendre du recul et faire le point sur vous-même et ce que vous êtes à faire. Vous avez à évaluer vos actions à la lumière de ce qui est vraiment important pour vous. Vous devez gérer votre temps, plutôt que de devenir esclave de la constance du débit des actions et des demandes sur votre temps. Et vous devez organiser votre temps pour atteindre l'équilibre, l'harmonie, et intérieurespaix.! br! br! Agir sans pensées est la cause de tout échec. Votre capacité à penser, c'est le trait le plus précieux que vous avez. Si vous êtes en mesure d'améliorer la qualité de votre pensée, vous serez en mesure d'améliorer la qualité de votre vie, parfois immédiatement. Votre temps est précieux. C'est la chose la plus précieuse. Il est périssable et irremplaçable, et il ne peut pas être sauvé. Elle ne peut être géré par réaffectés des activités de moindre valeur aux activités de plus grande valeur.! br! br! Toutes vos activités requièrent du temps. Et le temps est absolument vital pour les relations importantes dans votre vie. L'acte même de parler un moment pour réfléchir à votre temps avant de dépenser il va commencer à améliorer votre gestion personnelle du temps immédiatement. La gestion du temps n'est pas seulement un outil d'affaires, comme une calculatrice ou un ordinateur. C'est quelque chose que vous avez utilisé de sorte que vous pouvez obtenir de plus dans une période plus courte. Gestion du temps est la compétence centrale sur laquelle tout le reste dans un FRVe dépend.! br! br! Dans votre travail ou à la vie professionnelle, il ya tellement de stress sur votre temps d'autres personnes que très peu de votre temps à vous de les utiliser comme vous choisissez. Toutefois, à la maison et dans votre vie personnelle que vous pouvez exercer une merveilleuse de contrôle sur la façon dont vous utilisez votre temps.
J'espère que cet article vous aidera à gérer votre vie en optimisant votre temps de façon plus efficace .! br! br! Nick Mutt Copyright, Tous droits réservés. Si vous souhaitez utiliser cette ararticle sur votre site ou dans votre ezine, prendre toutes les urls (liens) active.
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Gestion personnelle du temps commence avec vous. Il commence avec votre façon de penser par ce qui est vraiment important pour vous dans la vie. Et il n'a de sens que si vous vous y prendre autour des choses spécifiques que vous souhaitez réaliser. Vous devez vous fixer des objectifs dans trois grands domaines de votre vie. ! br! br! Famille et objectifs personnels! br! Business et objectifs de carrière! br! objectifs de développement personnel! br! br! pour la famille, vous vous levez le matin, tu travailles dur et améliorer vos compétences et s'inquiéter lun.Ey et se sentent parfois frustrés par les exigences de votre temps. Votre famille et vos objectifs personnels pourrait être une maison plus grande, une meilleure voiture, un ensemble plus vaste de télévision, des vacances, la hausse des relations de qualité avec votre conjoint et les enfants, passent plus de temps avec la famille, etc La réalisation de ces objectifs personnels et familiaux sont l'essence même de gestion du temps, et son objectif majeur. ! br! Le domaine suivant des objectifs est de votre entreprise et vos objectifs de carrière. Ce sont les combien de buts, les moyens par lesquels vous get votre personnel, pourquoi objectifs. Comment pouvez-vous obtenir le niveau de revenu qui vous permettra d'atteindre vos objectifs de famille? Comment pouvez-vous mettre en place les compétences et aptitudes nécessaires pour rester en tête de la courbe de votre carrière? Business et objectifs de carrière sont absolument nécessaires, surtout lorsque l'équilibre avec la famille et des objectifs personnels.
Le domaine suivant des objectifs est de vos objectifs de développement personnel. Rappelez-vous, vous ne pouvez pas obtenir beaucoup plus à l'extérieur que ce que vous avez réalisé à l'intérieur. Tonvie extérieure sera une image miroir de votre vie intérieure. Si vous souhaitez obtenir des choses utiles dans votre vie personnelle et votre vie professionnelle, vous devez devenir une personne utile dans votre propre auto-développement. Vous devez vous fabriquer si vous voulez construire votre vie.
Peut-être le plus grand secret de ce succès est que vous pouvez devenir tout ce que vous voulez vraiment devenir pour obtenir un but que vous voulez vraiment accomplir. Mais pour ce faire, vous devez vous rendre à l'effort sur soi-même et ne jamais s'arrêter.Une fois que vous avez une liste de vos objectifs personnels et de famille, votre entreprise et vos objectifs de carrière et vos objectifs de développement personnel, vous pourrez ensuite organiser la liste par priorité. Cela amène à comprendre la différence entre les priorités et postériorités.
Pour gérer votre temps personnel, vous devez choisir très clairement à vos priorités. Vous devez décider des choses les plus importantes que vous pourriez peut faire pour vous donner le montant similaire de bonheur, Pleasure, la satisfaction et la joie dans la vie.! br! br! Nick Mutt Copyright, Tous droits réservés. Si vous souhaitez utiliser cet article sur votre site Web ou dans votre ezine, prendre toutes les urls (liens) active.
Écrire tout et n'importe quoi que vous voulez faire dans votre vie
Br ceci mai première vue sembler être une tâche écrasante et complètement ridicule. Cependant, David Allen, auteur des best sellers Getting Things Done et entraîneur de gestion du temps à d'innombrables chefs de la direction, a préconisé le faire juste ce processus pour relancer le processus de gestion du temps. L'idée est que vous vous asseyez avec un morceau de papier ou un ordinateur et littéralement tout ce remue-méninges qui est sur votre esprit que vous avez à faire, à partir de the plus petite tâche qui vous attend au travail pour votre plus grand aspirations. Par exemple, votre liste définitive des centaines d'articles pourrait inclure tout de «faire la vaisselle" et "changer la litière du chat" à "escalader le mont Everest" et "fonder une famille." Vous n'avez pas ce processus de nettoyage "d'éclaircir votre RAM" pour faire des priorités et la planification des projets plus efficaces. Même si vous pensez que l'écriture mai tout ce que vous devez faire dans votre vie serait probablement à prendre des semaines voire des mois, la plupart people épuiser cette liste dans quelques heures! C'est parce que les projets à l'horizon jusqu'à présent n'ont pas encore été "chunked" en plus petites étapes.
Brisez votre liste vers le bas dans les projets – et d'identifier votre prochaine étape, pour chaque projet
Cette idée de catégoriser ce que vous devez faire et écrire votre prochaine étape concrète pour chaque projet peut grandement simplifier le processus de gestion du temps. Après tout, la plupart des efforts que nous menons sont critiques à plusieurs niveaux et nébuleuxau premier abord. Lorsque vous écrivez un article sur votre liste comme "fonder une famille" ou "get financière organisée», il est facile d'être submergé par l'immensité du travail qui vous attend. Toutefois, si vous identifier, par exemple, "get financière organisée» comme un projet indépendant, vous pouvez alors créer une mesure concrète d'avancer. Considérez ceci la "Rome ne s'est pas construite en un jour" théorie de la gestion du temps. Par exemple, votre prochaine étape pour obtenir organisation financière pourrait être«d'appeler trois clients potentiels des conseillers financiers dans votre région." C'est une tâche qui peut facilement s'adapter à personne en liste de tâches, et il ne prendra pas plus de 30 minutes pour l'accomplir.
Construire un planning que vous pouvez utiliser.
Il ya littéralement des des dizaines de milliers de produits et services de gestion du temps là-bas. Mais n'ayez crainte – la plupart des standards des systèmes de soutien de gestion du temps travaillera pour la plupart des gens. La clé est d'évoluer vers un système qui donne un sens à vos besoins, de travailler srogramme et le style de vie. Essayez de chunk les choses en près et de loin les catégories terme. Par exemple, vous pourriez tenir un planning hebdomadaire, un calendrier mensuel et un calendrier à long terme. À la fin de chaque mois, faire une autre compensation "RAM", comme nous en avons discuté à la première étape, de sorte que vous ne soyez pas été encombré d'un monologue intérieur du «je dois faire ceci, cela, et l'autre chose" et finissent pas en mesure de se concentrer sur les tâches immédiates.! br! br! à prioriser, impitoyablement coupé! br! br! L'essentiel pour maintenir votre système de gestion du temps de travail n'est pas pour "faire" autant que vous le pouvez. C'est précisément le contraire. Vous voulez "Non" autant que vous le pouvez – tout en obtenant toujours les choses que vous devez absolument. Pensez-vous vraiment besoin d'aller à votre patron du fils de match de baseball? Est-il vraiment dans votre intérêt de comparer et contraster 15 offres de carte de crédit? Choisir le moment de choisir. Sinon, vous devrez probablement faire face à une attaque des options prioritaires, qui can submerger même l'esprit le plus habile. Il n'ya rien de tel que l'optimisation de votre horaire. Vous avez à régler avec ce qui est «assez bonnes». Alors, comment pouvons-nous déterminer ce qui répond à ce seuil de «suffisamment bonne»?
Commencer par la fin en tête
Steven R. Covey, auteur de Seven Habits of Highly Effective People (parmi d'autres Les meilleurs livres de gestion du temps de vente), recommande que les élèves de l'ordonnancement réaliser l'expérience suivante. Imaginez-vous à votre funeral. Tous les membres de votre famille et vos amis se lever et donner des éloges à votre sujet. Que disent-ils? Que voulez-vous qu'on se souvienne dans ce monde? Commencez avec ces principes de base – ces objectifs finaux – et travailler à rebours pour construire votre système de gestion du temps. Vous pouvez vivre une vie utile – mais seulement fondée sur le principe. La gestion du temps est finalement pas un outil conçu pour vous aider à gagner la course de rat, mais pour vous aider à réaliser ces idéaux plus significative. Une fois que vous avez visualisé ce que vous want que votre vie soit, le travail en arrière pour comprendre les projets et les priorités que vous avez besoin de garder dans le centre-focus pour y arriver. Cette mai sembler au premier abord comme un macabre et presque clinique façon d'aborder la vie. Mais considérez l'alternative. Si au contraire vous permettre à votre vie à la dérive en fonction des circonstances aléatoires et fantaisie, vous aurez probablement de perdre beaucoup de votre temps à traiter avec mundanities – sans avoir à se livrer à la bonne substance qui fait de nous des humains.