Archive for the 'Maux de dos' Category

Parfois vous entendez quelqu'un parler Rolfing environ. Il est fort possible que vous ou quelqu'un que vous connaissez a fait l'expérience. Qu'est-ce que Rolfing-Structural Integration? Il s'agit d'une enquête sur le fonctionnement optimal de l'être humain, d'être rien de moins que toute la vérité. C'est un système de ré-éducation du corps et les manipulations de l'origine connu comme l'intégration structurelle et le produit de 50 années d'études et la pratique par le créateur, le Dr Ida P. Rolf. À l'origine un chimiste organique avec la Fondation RockefellerInstitut, le Docteur Rolf perfectionné la technique du Rolfing intégration structurale pendant de nombreuses années avant d'établir un programme de formation et une organisation professionnelle de quelque 1300 praticiens du monde entier.
Ce qui sépare Rolfing d'autres pratiques somatiques est la prémisse de la Rolfeurs à propos d'un relation de personne à eux-mêmes et à leur environnement: (1) la plupart des êtres humains sont plus en phase avec la gravité (2) Nous avons de mieux fonctionner quand on est aligné avec la gravitatichamp d'Onal (3) Le corps humain est si plastique que son alignement peut être mis en harmonie à tout moment dans la vie d'une personne. Des recherches ont montré qu'il existe un sentiment plus puissant d'auto, de la grâce, la facilité, l'efficacité du mouvement et souvent le soulagement du stress causé par gravité les mouvements résistants.
Le corps est en soi une matrice continue de conjonctif et myofascial tissu appelé fascia qui l'entoure, soutient et imprègne chaque muscle, os, nerfs et / ougan du corps. Rolfing manipule et rééduquer les modèles mis en exploitation dans le tissu et le système nerveux de libérer, réaligner, et équilibrer le corps tout entier, résolvant ainsi l'inconfort, la réduction des compensations, et de permettre une expression plus authentique. ! br! br! Fascia est le bas du corps blanc sous la peau qui enveloppe toutes les parties du corps qui vous donne la configuration ou la forme de votre corps. Le problème commence lorsque le préjudice, hors du mouvement d'équilibre et asymétries sont adoptées par le CAy manifester par l'inhibition, la douleur et de dysfonctionnement. Le corps va effectivement changer de forme pour refléter la façon dont il est utilisé, c'est-structure et la fonction sont les deux faces d'une même médaille.
Recherche sur le Rolfing a commencé à fournir des données qualitatives et quantitatives sur ses résultats. Dr Valerie Hunt, directeur du Laboratoire Mouvement Behavior à UCLA et DR. Julian Silverman, spécialiste de la recherche du ministère californien de l'hygiène mentale, a effectué des expériences au Agnews State l'hôpital où les sujets ont été testés avant et après Rolfing des changements neurologiques dans le contrôle des muscles, des variations dans les résultats des stimuli et des modifications biochimiques. Les résultats ont indiqué que, après Rolfing s'agit d'une utilisation plus efficace des muscles, l'énergie conservée, a augmenté le raffinement de la réponse, et une tendance au contrôle moteur à évoluer vers des centres plus réflexive épinière. ! br! br! En d'autres termes, le Rolfing révèle des ressources et la santé qui a été toujours dispoBLE, plus de potentiel. D'autres recherches sont en cours au sein et hors The Rolf Institute. Dr. Rolf théorie de la géométrie du corps conduit à la découverte que lorsque un coup de coude, du genou ou de toute autre articulation est correctement équilibrée, l'individu éprouve un sentiment interne de la justesse. Les sens du corps que lorsque son alignement naturel dans un seul plan n'est plus compromise il ya un self-organizing ordre qui est inhérent au système nerveux et en gravité. Ainsi, dans une nouvelle géométrie, il ya une nouvelle Orientation dans l'espace, qui se sent beaucoup plus sûr que d'un organisme off c'est axe de gravité. Chaque personnes géométrie idéale dépend de la navigation sur un ensemble de facteurs qui contribuent comme l'histoire d'une personne, les blessures, et les asymétries, de formuler une série de sessions personnalisées pour chaque client. ! br! br! Dr. Rolf était fameux pour offrir des cliniques gratuites pour les enfants, qui peuvent recevoir des prestations aussi bien. Les séances sont environ une heure et vingt minutes, et il ya généralement au moins 10-20 sessions avec chacun comme une continuation de la précédente et une plate-forme pour le prochain, avec plus de travail à des heures plus tard si nécessaire. Les sessions peuvent coût de 120,00 $ par session et peut être reçu hebdomadaire, bi-hebdomadaire ou mensuelle. N'oubliez pas que votre corps est le bien le plus précieux jamais si l'entretien est inestimable. La bonne alimentation, l'exercice, et la carrosserie sont extrêmement importantes.
Rolfing est considéré comme le premier ministre de la carrosserie offerts par les thérapeutes somatique. Il ne s'agit pas de massage therapy et il ne peut pas exactement être décrit comme une thérapie. C'est un processus de rééducation dans lequel un Rolfer cherche à aider un client à découvrir le moyen le plus efficace d'utiliser le corps et les impressions diffusion compte tenu de la dis-ease, les asymétries, et la vertu de cet organe. ! br! br! Il ya un certain ordre des événements et une évaluation de l'apport client qu'un Rolfer considère dans chaque programme de séances qui seront abordés dans les articles suivants. Nous allons également discuter de Rolf Mouvement, qui aété défini comme évoquant un organisme ouvert et réceptif donné à tous les locataires du modèle de la fonction tonique dans lequel le changement de structure peut être affectée par le changement dans la perception, d'expression, et la coordination. Les prémisses du modèle de la fonction tonique est que tous les pré-mouvement est un mouvement inconscient et ceux des quatre éléments (structure de coordination-expression-impression) peut être effectué par l'un quelconque des autres. ! br br! manipulation fonctionne donc structurels sur le matériel et le ROLF Mouvement dignement devrait être assimilée à travailler sur le logiciel. Le potentiel d'un mouvement plus équilibrée et la respiration en position debout, assis ou en mouvement est très précieuse. Alors, qui est Rolfing recherchiez? Athlètes, yogi, artiste martial, grand-mères, soeurs, amis, voisins, haltérophiles, boxeurs, des coureurs, artiste, cycliste, les poètes, les gens sédentaires et vous. ! br! br! Le Rolfing Certified dix séries a la capacité de réduire la douleur et la tension de sortie dans le connece et du tissu myofascial du corps associé à l'ATM, CTS, RLS, fibromyalgie, sciatique, FASCEITE Oignons, scoliose et de paralysie cérébrale. Asymétries Fascial peut causer pied, jambe, genou, hanche, dos, épaules, cou, bras, mains, tête et la douleur, la thérapie d'intégration est nécessaire. Orthopédiques, chiropratique, physique et massothérapeute reconnaître Rolfing et Rolf Mouvement gestion des primes de douleur en utilisant structurels, fonctionnels et Intégration Posturale. BIOCEUTICALS sont une alternative, naturelle et méthode non-toxiques de s'attaquer efficacement à la santé et mieux-être par la lentille de la nutrition Bioceutical.
BR!

Rolfing et Rolf mouvement sont devenus des termes similaires utilisés pour décrire la technique qui peuvent favoriser un changement dans le potentiel structurel et fonctionnel. Rolf Mouvement va être au centre de ce schéma décrivant ce qu'est un mouvement Rolf quatre séries incorpore dans les séances de cultiver ce changement. ! br! br! Quatre sessions indépendantes explorera souffle, appendiculaire, axial, et l'orientation du crâne et de sensibilisation. Tout simplement en apportant de sensibilisation pour une région, d'être avec lui et en observant les intention, un individu peut transformer leur contenant et l'initiation d'expression.! br! br! Après une rencontre avec le client et discuter de leur histoire et des informations sur l'évaluation de l'apport du client, la session de premier mouvement peut commencer. Certains sont particulièrement associés à leur propre souffle, son rythme, et quand ils le détiennent. Il semble que l'organisme organise autour de la respiration et son rythme, que ce soit hypo ou l'hyperventilation. Une exploration à pied de souffle et le mouvement dans la gravité, rapide etlente, est la meilleure façon de commencer la relation. ! br! br! Lorsque le client communique une nouvelle prise de conscience, ont des clients sortir de gravité vertical de la position couchée sur la table à explorer. L'exploration devrait être au sommet de la tête jusqu'à la plante des pieds. Un communiqué de diaphragme et l'intégration peut être utilisé alors que le client respire dans et hors de chaque segment corporel. Toute la session devrait être m, au moins une heure debout et à l'exploration de table.
Ce deuxièmeOUVEMENT session devrait se concentrer sur le soutien et la façon dont les pieds et les jambes liées au bassin. Le client doit être en mesure de commencer par une sensibilisation accrue du souffle et le corps de la première réunion. Avec le client verticale dans la gravité commencer l'évaluation de marche sensation de naviguer et de sensibilisation de la terre au pied, du pied jusqu'au genou, et à partir du genou au bassin. Rolf yoga est excellent moyen de faire un travail assis avec chaque pied, le pied en place les orteils vers le bas et orteils du pied vers le bas. ! BR!! br! Lye le client en décubitus dorsal et d'explorer le talon traîne avec chaque pied. Overs genou aider le client à sentir la relation et le poids du fémur de la hanche, et met en place pour Kaya Kalpa exercice pour rendre la session d'assistance ensemble. Ces mouvements et les exercices sont un soutien technique pour la culture du bassin.
Alors que nous passons à la session de troisième mouvement, nous transformer en déplacer le corps à étudier la relation entre la ceinture pelvienne et l'épaule. Contre-mouvement latéral est la manifeSting l'intégration du moteur de la colonne vertébrale. Quand il ya peu ou pas de contre-mouvement latéral de la charnière dorso-mi a besoin d'un réveil. Avec le client en décubitus dorsal sur la table, les genoux pliés et les pieds plats ont client (push) le pied droit dans la table et (REACH), à travers leur corps avec le contre-bras latéral parallèle avec l'épaule droite. Le mouvement doit être subtil, de l'intérieur. ! br! br! Demandez au client entrent en gravité et la répétition dans une position assise. Une technique de chaîne ferméeappelé Rolling vague est une excellente façon de terminer l'intégration. Ceci déplace la technique du pied à la main et offre un serratus / transverse de l'intégration d'activation, ce qui porte l'œuvre à l'épaule, le cou et la tête. ! br! br! Début de gouttes bras, sentant le poids et le laisser tomber sans inhibition peut aborder de front, le cou et la ceinture scapulaire. La tendance est de tenir, et c'est précisément ce que nous assistons. Découplage oculaires membres d'expressionoffre la possibilité de libérer les inhibitions de l'ordre de la limitation des mouvements par la perception, semblables à des membres oculaires découplage du soutien que nous n'avons pas cette série. ! br! br! La dernière technique est appelée oculaire-vestibulaires-cervical réflexe. Son un grand groupe de termes qui communique que la rétroaction exproprioception que nous utilisons pour la coordination main-oeil sera en mesure de libérer et de remise à zéro. Ces quatre séances combinées nous l'espérons, permettre au client de vivre une nouvelle réalité. Humans allouer passer de temps à regarder, toucher, et de former des croyances. Rolfing et les techniques Mouvement Rolf aider notre espèce à être plus complètement informés.
Le Rolfing Certified dix séries a la capacité de réduire la douleur et à relâcher les tensions dans le tissu conjonctif et myofascial du corps associé à l'ATM, CTS, RLS, fibromyalgie, sciatique, FASCEITE Oignons, scoliose et de paralysie cérébrale. Asymétries Fascial peut causer pied, jambe, genou, hanche, dos, scou Houlder,, bras, mains, tête et la douleur, la thérapie d'intégration est nécessaire. Orthopédiques, chiropratique, physique et massothérapeute reconnaître Rolfing et Rolf Mouvement gestion des primes de douleur en utilisant structurels, fonctionnels et Intégration Posturale. BIOCEUTICALS sont une alternative, naturelle et méthode non-toxiques de s'attaquer efficacement à la santé et mieux-être par la lentille de la nutrition Bioceutical.
BR!